科研人员通过研究发现，孕妇肥胖的妈妈通过改善饮食和加强体育活动，可以降低婴儿的健康风险。

今天发表在PLosMed杂志上的研究揭示了高血糖对妊娠糖尿病(GDM)母亲的影响以及对婴儿DNA的影响。

随着肥胖的增加，全球GDM越来越频繁，并可能增加妊娠和分娩期间并发症的风险，并增加儿童在晚年患代谢疾病的风险。有人建议，GDM母亲中的高血糖水平可引发发育中胎儿的表观遗传变化(对胎儿遗传蓝图的化学修饰，即基因活动功能)，从而导致儿童的健康不良后果。

母亲GDM和高血糖水平与婴儿DNA功能修饰水平和模式的改变有关

南安普顿大学和伦敦国王学院的研究人员研究了550多名肥胖孕妇及其子女的数据，这些数据来自英国妊娠改善饮食和活动试验(UPBEAT)。该试验旨在改善英国肥胖孕妇的饮食和体育活动。与对照组的女性相比，她们在怀孕期间生活方式没有改变，与之相比，那些被支持改变饮食以降低血糖指数的食物的妇女，这些食物被人体分解的速度较慢，减少了脂肪的摄入并增加了身体活动减轻体重，代谢健康。

在这项新的研究中，研究人员比较了GDM母亲和未患有GDM的新生儿DNA甲基化水平和模式，这是一种主要的表观遗传学机制，控制基因活性。然后，他们研究了妊娠期间饮食和体育活动干预是否改变了那些对患有GDM的母亲所生婴儿的这些改变。

结果表明，母亲GDM和高血糖水平与婴儿DNA功能修饰水平和模式的改变有关。此外，他们发现饮食和运动干预显著降低了母亲GDM相关婴儿的甲基化变化。

饮食和体育活动的改善可能会影响孩子的发育

南安普顿大学表观遗传学教授凯伦·利利洛普(Karen Lillycrop)说，“这些发现表明，饮食和体育活动的改善可能会影响孩子的发育。

“这些都是非常令人鼓舞的发现，现在需要进一步研究，以确定通过孕期更健康的生活方式减少这些表观遗传变化是否伴随着改善儿童晚年的健康结果。”

“我们已经知道，妊娠糖尿病母亲的孩子肥胖的风险更大，葡萄糖控制能力差;这项新研究暗示表观遗传途径可能参与其中。”——伦敦国王学院Tommy妇幼健康主席、乐观试验首席研究员露西拉·波斯顿(Lucilla Poston)教授

Tommy的首席执行官简·布雷温(Jane Brewin)说：“怀孕期间的肥胖会对母亲和婴儿产生终生负面影响——因此，妈妈能做的最好的事情之一就是在怀孕前改善健康，包括体重。然而，本研究显示，超重的妈妈和婴儿在怀孕期间仍能从健康饮食中获益。所有准妈妈都应获得健康的饮食建议，超重的妈妈应获得非判断性的实际支持和鼓励饮食怀孕期间保持健康。”